从小就缺失安全感

安全感是一个人内心深处的感受，它影响着人们的情绪、行为和决策。

缺失安全感是一个人在生活中长期处于不安全状态下，从而导致其内心感到恐惧、焦虑、孤独和无助等负面情绪的一种状态。

我从小就缺失安全感，这种感受伴随着我度过了整个童年和青少年时期，对我产生了深远的影响。

首先，我缺失安全感的根源可以追溯到我的家庭环境。

我的父母是一个经常争吵的夫妻，他们的矛盾让我感到很不安。

我总是担心他们会离婚，或者有一天离开我。

这种不安的感觉让我无法放松自己，总是处于紧张的状态中。

我的父母也很少给我肯定和鼓励，他们更多的是批评我做的不好，这让我感到自己很失败，缺乏自信。

其次，我在学校中也很难获得安全感。

我是一个比较内向的孩子，不太善于交朋友。

学习上也不是特别优秀，这让我感到自卑和孤独。

我总是担心自己会被别人嘲笑或排斥，这让我很难与同学建立起深入的友谊。

我很少有机会参加课外活动，也没有做过类似班级干部之类的事情，这让我感到自己很无用。

最后，缺失安全感还让我在自我认知上存在很大的问题。

我总是担心自己做的不够好，总是觉得别人比自己更优秀。

这种自卑感让我很难在社交场合中表现自如，也让我很难找到自己的方向。

我总是感到自己很不确定，很难做出自己的选择，这让我在成长过程中走了很多弯路。

综上所述，我从小就缺失安全感，这种感受影响了我的整个成长过程。

我总是处于紧张和不安的状态中，很难放松自己。

我也很难与他人建立起深入的关系，这让我感到很孤独。

在自我认知上，我也存在很大的问题，很难找到自己的方向。

因此，缺失安全感需要引起我们的重视，我们需要关注那些缺失安全感的人，给予他们更多的关爱和支持，帮助他们走出不安的阴影，建立起属于自己的安全感。