安全感缺失容易得啥病

安全感是人类基本需求之一，它是指个体对自身和周围环境的安全状态的感知和评估，包括物质安全、心理安全、情感安全等方面。

缺乏安全感会对人的身心健康产生负面影响，以下是几种常见的疾病：一、焦虑症安全感缺失一般会导致人的情绪不稳定，容易出现过度紧张、害怕、担忧等情绪。

这些情绪在长期积累下来，就可能发展成为焦虑症。

焦虑症的患者会出现心烦意乱、恐惧不安、失眠等症状，严重时还会出现心悸、呼吸急促、出汗等生理症状。

二、抑郁症安全感缺失还会让人感到孤独、无助、失落等负面情绪。

这些情绪如果得不到及时的缓解，就会引发抑郁症。

抑郁症的患者会出现情绪低落、兴趣丧失、食欲下降、睡眠障碍等症状，严重时还可能出现自杀倾向。

三、心理创伤后应激障碍安全感缺失还会让人感到恐惧、惊恐、绝望等强烈的情绪，这些情绪在遭受创伤后会更加明显。

如果创伤事件威胁到了个体的安全感，就可能引发心理创伤后应激障碍。

该疾病的患者会出现回忆性记忆、噩梦、避免性行为等症状，严重时还会出现自闭、自杀等行为。

四、心身疾病安全感缺失还会导致人的身体机能失调，出现心身疾病。

缺乏安全感的人容易出现血压升高、心跳过快、消化不良、免疫力下降等生理症状。

这些症状如果得不到及时的治疗，就可能演变成为慢性疾病，如高血压、冠心病、溃疡病等。

总之，安全感缺失会对人的身心健康产生负面影响，因此我们应该注重提高自身的安全感，建立稳定的生活环境和人际关系，加强心理调适，保持乐观向上的心态，有效预防上述疾病的发生。