心理辅导记录：不知道是自己的思维有问题,还是心理有问题,怕自己已经发疯了。

由于处着让我苦楚我下决议和朋友断交,在刚脱离的时分心境十分愉快,为什么两个月今后堕入自责和懊悔,思想摇摆不定,前一天我觉得我该去和他们说一声最终的道别,何况我也这么做了,隔一天我的潜意识必定要让我去和洽,但理性来讲我是不想这么做的,由于我知道这是没含义而且不想为曾经的决议懊悔,由于我现已做了最终的道别了,回去也不想面临他们,但由于怀念和必定逼迫原因,有种回到曾经的主意呼之欲出,我现在很苍茫,不知道哪个才是我的实在主意,一会想通,隔一会又想不通,烦躁不安,我不知道哪种主意是激动才呈现的,就感觉脑内涵打架,惧怕自己精力有问题,惧怕自己失心疯,感觉快找不到自我了。