孩子厌学心理辅导

先给大家说个事儿，有个叫小明的孩子，最近吃早饭的时候老是揉着胃说肚子疼，而且书包带子上的露珠比平时多了好几倍，就跟刚从水里捞出来似的。其实这可不是个例啊！某市青少年心理热线的数据显示，近五年厌学咨询量那是蹭蹭地往上涨，涨了170%呢，就跟坐火箭一样！其中63%的孩子第一次咨询的时候已经连续逃课超过20天了。这些数字背后，全是被作业压得直不起腰的孩子，还有深夜在台灯下哭得稀里哗啦的场景。

那孩子为啥会厌学呢？这里面门道可多了去了。

有的孩子是因为情绪问题，就像12岁的小雨，本来好好的突然就不想上学了。原来是数学老师当着全班同学的面把她的作业本撕了，给她留下了“完美主义创伤”。她书桌抽屉里藏着23张被划破的试卷，每道错题旁边都画着哭泣的小人，感觉那些试卷都在“嘤嘤嘤”地哭呢！

还有的孩子是因为社交方面的事儿。初二男生阿杰不想上学，就是因为同桌老是嘲笑他。监控显示，他课间被故意绊倒了17次，之后书包里就出现了抗抑郁药物的说明书。校园暴力这事儿，有时候就像蝴蝶扇了一下翅膀，一个无心的玩笑就能引发大问题。

另外，有些孩子是因为生活压力太大。单亲家庭的朵朵每天还要给妈妈做化疗记录，她的作业本里都夹着医院的缴费单。生活的重担像一座大山一样压在她小小的肩膀上，学习就成了和生存抢氧气的战场。

那面对孩子厌学，咱们该咋办呢？在咨询室里，有个10岁的童童用积木搭了个扭曲的摩天大楼，每层都有哭泣的玩偶。治疗师没直接问为啥，而是递给他彩色黏土，说：“咱给大楼装个情绪减压阀吧？”三小时后，童童主动说：“其实数学老师没收了我给奶奶画的药盒图案。”和孩子交流咱得有点技巧，别直接问“你当时很害怕吧？”可以问“你当时感觉像被扔进冰窟窿了吗？”也别直接说“你讨厌写作业”，可以说“这个橡皮擦想和铅笔说分手吗？”当孩子说“反正我考不上重点高中”，咱就回他“重点是现在这个时刻，你希望我怎么陪你？”

除了对话技巧，咱还有三个办法来帮孩子重建学习的状态。

第一个是“情绪温度计”，教孩子用“愤怒0 - 10分”量表，指数超过7分就启动“逃生舱”，可以听3分钟鲸歌，或者对着绿植做三次深呼吸，就像给情绪来了个一键重启。

第二个是“知识变形记”，把《出师表》改成三国剧本杀，用乐高搭细胞结构。某重点中学实验班的数据显示，用了这种游戏化学习方法后，课堂专注度提升了41%，这就跟给学习加了个超强外挂一样。

第三个是“成长里程碑”，做个“勇气存折”，完成小目标就存星星币。这些能看得见的进步凭证，比成绩单可有用多了，就像给孩子的心理存了一笔巨款。

咱还有一些预防性的小妙招。每周搞个“无电子设备星期五”，用实体书信代替微信聊天，感受一下“从前车马慢”的感觉。在书包侧袋放个“应急锦囊”，里面有薄荷糖、减压球、鼓励卡片。再建个“家庭情绪气象站”，用不同颜色的磁贴标记每天的心情。

当教育回归到滋养生命的本质，厌学可能就是孩子成长路上必须经历的一阵风。就像受伤的树会分泌树脂一样，那些不想上学的孩子，是在用特别的方式寻求心理修复。咱们别老想着矫正孩子，得蹲下来，听听那些写在作业本边缘的童诗，那里头藏着打开孩子心门的密码呢！