如果孩子闹脾气不吃饭该如何开导

各位宝爸宝妈们！有没有遇到过孩子闹脾气不吃饭的糟心事啊？这事儿真的是能把家长们愁得头发都掉一大把！孩子的情绪就跟六月的天似的，说变就变，一会儿还好好的，一会儿就狂风暴雨啦！这时候啊，咱们家长就得像那经验丰富的老船长，稳稳地掌舵，带着孩子情绪的小船别翻了。

孩子闹脾气不吃饭的时候，咱可千万别急着发火。你想啊，发火就跟往火上浇油一样，那火不得蹭蹭往上涨，情况只会更糟糕。咱得先冷静下来，给孩子来个大大的拥抱，让孩子知道咱是爱他、理解他的，就像大冬天给他裹上一件厚棉袄。比如说，咱蹲下来，轻声跟孩子说：“宝贝，我知道你现在不开心，有啥事儿都能跟我说哈。”这么一弄，孩子的心门说不定就打开啦。

孩子不吃饭，有可能是饭菜不合口味。咱大人遇到不爱吃的东西还不想吃呢，更何况孩子。这时候，咱就跟孩子一起唠唠饭菜。问问孩子：“宝贝，你觉得今天这菜哪儿不好吃呀？咱一块儿想想办法让它变好吃。”说不定孩子就说不喜欢菜里的某个调料，或者觉得颜色不好看。咱下次做饭就根据孩子说的改改。要是孩子喜欢颜色鲜艳的食物，咱就多弄点胡萝卜、西兰花啥的。

孩子想象力可丰富啦，咱可以把吃饭变成一场超有趣的冒险。把米饭堆成小山，蔬菜当成山上的树，肉当成宝藏。跟孩子说：“宝贝，咱一起去这小山上探险，找到宝藏就赢啦！”这么一搞，孩子注意力就被吸引过来了，吃饭也吃得香。咱还能模仿动画角色的声音鼓励孩子：“超级英雄得多吃饭，才能变得更强，去打败坏人哟！”

孩子闹脾气不吃饭，也可能是心里有别的烦心事。说不定在幼儿园跟小朋友闹别扭了，或者碰到不开心的事儿了。这时候，咱就多跟孩子聊聊他们的生活。吃饭前问问孩子：“宝贝，今天在幼儿园咋样啊？有没有好玩的事儿？”认真听孩子说，给点回应和安慰。等孩子把心里不痛快的事儿都说出来，心情好了，吃饭自然就有胃口啦。

孩子是需要鼓励和肯定的。孩子吃了几口饭，哪怕就那么一点点，咱也得赶紧表扬。笑着跟孩子说：“宝贝，你吃得太棒啦，像个小勇士！”或者给孩子点个大大的赞。这些小鼓励就像夜空中的星星，能把孩子的心照亮，让他们更乐意好好吃饭。

孩子闹脾气不吃饭这事儿太常见了。家长们得多点耐心，动点脑筋，用满满的爱、有趣的法子和真诚的沟通，让孩子重新爱上吃饭，健健康康、快快乐乐地长大！